暑さからのがれようと、 山の中をさんぽ 鉄砲ユリが あんまりきれいだったので この石は、なぜかシジミチョウが、あつまっていて なんでかな？ってよくみても、 どうみても普通の石なのに・・・・ なにをしてるんでしょうね[E:wink]

暑さからのがれようと、 山の中をさんぽ 鉄砲ユリが あんまりきれいだったので この石は、なぜかシジミチョウが、あつまっていて なんでかな？ってよくみても、 どうみても普通の石なのに・・・・ なにをしてるんでしょうね[E:wink]

↑ラクダのポーズ 頭も、胸もそらして、おなかを前におしだします。 膝関節を柔軟にします。 猫背をなおし、肩こりを解消します＾＾ 今日はシルシアサナに挑戦です たてました[E:scissors] ひと月前はおしいとこまででしたが、今回成功 おうちでも練習してく…

↑ラクダのポーズ 頭も、胸もそらして、おなかを前におしだします。 膝関節を柔軟にします。 猫背をなおし、肩こりを解消します＾＾ 今日はシルシアサナに挑戦です たてました[E:scissors] ひと月前はおしいとこまででしたが、今回成功 おうちでも練習してく…