※６月１１日(水) １９：３０～２１：００ 於、右京ふれあい文化会館 いつもの、教室より、呼吸法や、瞑想に重点をおいて、 ヨガの神髄である、瞑想の習慣を持ってもらおうと、特別クラスを開講しました。 最初に、沐煉功、アサナでしっかりほぐし、 そのあと…
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