雨で満開の桜がちってしまったけど、 今度は八重桜が咲き始めました。春は楽しいです[E:cherryblossom] 前屈のポーズは身体の背面をのばすポーズです。 頭を足に近づけるのではなく、 頭のてっぺんの方向に伸びるイメージで[E:confident] ↑ラクダのポーズ あ…
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