今日は一月半ぶりにあきよちゃんが参加。それから新しく入会されたみどりちゃん参加でした。あきよちゃんは久しぶりなのに絶好調でした。普段は出し惜しみしたはるのかな??って疑ってしまうくらい^^? ↑ネコのポーズの変形 自律神経を整えます。 ↑片脚開…
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