4月最後の教室です 本日は美脚・美尻コース☆^^☆美容効果をいうと皆さんのがんばりと目の輝きがちがうような気がするのですが?? ハヌマーンアサナ (猿王のポーズ・前後開脚) 骨盤のゆがみをただします。 孫悟空のモデルのハヌマーンという神様の名前を…
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