京都のヨガ教室「ケイルナ」

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2007-03-05から1日間の記事一覧

YMCA教室3月3日

今日はベテランばっかりなので、沐煉功の一番難しい「彎弓悠揚」(悠々と弓を引き絞る。そういう壮大なイメージの動き)の練習。これを覚えたら、後は簡単です。はやく八つの動き全部覚えて、流れるように一緒に動きたいです。楽しみ~~ その後は基本的なア…