３月瞑想クラス

今回は、アサナにじっくり取り組みました。

もちろん呼吸法や瞑想、煉神拳も＾＾

月１回のクラスですが、私から見た生徒さんの中にも

毎回色々新しい発見がありとても楽しいです。

難しいことを楽しんでやる！どんな事も楽しめる日々でありますように。

次回は

４月２０日（金）１９：００～２１：００

於、四条大宮　スタジオコラボ