どうも私は雨女のようです。
クラスのイベントはお天気が悪いことが多いです^^;
花より団子!!
その先生達のお誘いで翌日はマスタースダカーのワークショップを受けました。
マインドやヨガの目的についてのお話やアサナを指導して頂き、
アサナが始まると5分も経たないうちに窓ガラスが曇るほどの熱気。
受講されている他の先生方たちも素敵でした。
きついけど教えて頂くってほんとに楽しいと感じました。
「マット持ってウエア着てないとヨガをしている人に誰も見えない。
ヨガの効果は目の輝きに現れる.
叱ってるのではないですよ[E:shine]」との厳しいお言葉を締めに
フライト時間がせまり会場を後にされました。
さあ、頑張らなくっちゃ。