2013-09-08 ワニのポーズ Yoga&余暇 「東向日ひまわり教室」です ↑ワニのポーズ 効果は、骨盤と脊椎の矯正。腰痛の改善 全身の神経痛と、リウマチの予防等 バトミントン、バスケを愛する、体育会系のお二人[E:happy01] ガッツがあって、教え甲斐がありました^^