2012-12-17 うずまさ教室の様子 Yoga&余暇 「うずまさ教室夜クラス」 日によって、参加人数の差が激しいクラスですが、 皆さん元気でとっても楽しいクラスです。 ↑牛面のポーズ↑ネコのポーズ 今月はネコのポーズを、各クラス、念入りに実習してます。 落ち着きと、活気、どちらも得られます。