４月１５日（水）
サカヒラさん母娘が、ふれあい教室の欠席の振替で、
参加されました。皆さんもお休みされた時は、
双方の教室、振替できますので、是非ご参加下さい[E:happy01]
ナカヤスさんが、体験に来られました。
↑ラクダのポーズ
きついアサナですが、元の姿勢に戻った時は
背中、首、肩、後頭部が軽くなり、大変気持ちいいです＾＾
４月２９日水・祝日は教室はお休みです。
５月６日水・祝日は教室を開催します。
私は５月３日～５日まで綾部で合宿です。
いい状態で教室でお会いできるよう、頑張ってきます[E:scissors]
