先週に引き続きアンジャネーサナから下半身を活性化させ、他のワークで整えていきました。間には、初挑戦のアサナも取り組みました。 お疲れ様でした。９月もお待ちしてます 体験は随時受付てます！ぜひ１度お越し下さい。ヨガ楽しいですよー ★９月のレッス…