生徒さんが美し写真を送って下さいました！ 16日の京都の夕暮れの一時の空🌟 あまりに美しいので、お許し頂いて載せさせてもらいました。 私は同じ頃、キャンプ場で 明日の天気を心配しながら、陽が沈むのを眺めてました。 オレンジで周りは白い雲 目玉焼きみ…

火曜日朝の太秦ヨガクラス 残暑厳しい中、久しぶりの全員参加 壁を使ったワークで背骨の動かしかたに気づきを得てから セッツベンダーサナを練習しました。 チャクラーサナにもトライ！ はじめてできた生徒さんから後日 「嬉しい！継続は力ですね」と実感の…