私のおやつの定番は、 ここ数年、ず～っと チョイスとプチチョコパイ。 マグカップのコーヒー一杯のむのに、 ちょうどぴったり＾＾ だったのですが、 最近 ココナッツサブレ[E:shine] パッケージを見たら、 Ｓｉｎｃｅ １９６５ まあ～～(｡･ｗ･｡ ) 同い年で…

↑『はなぞの教室』 ↑『うずまさ朝教室』 基本のアサナに加え、高度なアサナもたまには実習します。 自分の上達度のバロメーターにして下さい。