2月5日(火)19日(火)26日(火)・・・4月に5回開催
※2月8日~17日研修のためご迷惑をおかけいたします。
3月5日(火)12日(火)19日(火)26日(火)
時間 10:00~12:00
於、うずまさ診療所3階 (1月は古心庵にて開催)
場所は変更になる場合があります。
※体験レッスンは随時受け付けてます。初心者の方大歓迎です。
お申込み、詳細は下記まで。
http://www.yoga-kei-luna.com/classroom.html
マンドューカアサナの練習
女性には特に効果絶大のアサナです