太秦での月曜日夜のヨガクラス。今月は、基本のアサナを丁寧に実習しました。 次回は１０月３日月曜日です。 （９月分です） 10月のレッスンは 17日、31日、11月７日です。 セッツベンターサナ パチモターナーサナ サルバンガーサナ ***********************…