京都のヨガ教室「ケイルナ」

京都のヨガ教室ケイルナの公式サイトです。

6月瞑想クラス

月一回の瞑想クラス

太陽礼拝をしっかりしたあと、呼吸法、瞑想。
アサナもじっくり練習しました。お疲れ様でした。


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次回は7月8日金曜日
於、太秦 古心庵
おまちしてます!